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Title details for Docteur, j'ai mal à mon sommeil by Patrick Lemoine - Available

Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Pour dormir naturellement

by Patrick Lemoine
ebook
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Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ? Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible. Bien dormir sans médicaments, oui, c'est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre ! Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien chercheur à Stanford et à Montréal, enseignant à Pékin en tant que professeur associé. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages, parmi lesquels Le Mystère du placebo et La Santé psychique de ceux qui ont fait le monde, qui ont été de très grands succès. Mais sa spécialité de clinicien de terrain est, sans conteste, le sommeil, ses troubles et leur prise en charge. S'il a déjà publié plusieurs ouvrages sur le sujet, celui-ci occupe une place à part : « C'est le livre ultime sur la question », selon lui ! Presque un livre-somme : le fruit d'une expérience de plus de trente ans au chevet de tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil.

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    February 3, 2021

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9782738151544

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9782738151544
      • File size: 3453 KB

  • Languages

    • French

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

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Languages

  • French

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