Advanced
Error loading page.
Try refreshing the page. If that doesn't work, there may be a network issue, and you can use our self test page to see what's preventing the page from loading.
Learn more about possible network issues or contact support for more help.
Title details for Yoga tout 2 by Carole Morency - Available

Yoga tout 2

by Carole Morency
ebook
1 of 1 copy available
Borrow Read a sample Read a sample
1 of 1 copy available
Retrouver force et vigueur pour prévenir les chutes, c'est possible!
La peur de tomber, omniprésente chez les personnes vieillissantes, les empêche souvent de mener pleinement la vie qu'elles souhaitent. Il leur est toutefois possible de rester actives en toute sécurité et de prévenir les chutes. Les postures de yoga proposées par Carole Morency dans cet ouvrage sont conçues précisément pour redonner tonus et force au corps, de manière à améliorer l'équilibre et à éviter les blessures.
Soigneusement peaufinées par des centaines d'heures de pratique, elles conviennent parfaitement à la majorité des personnes âgées.

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

subjects

Languages

  • French

Loading